AS MAIORES BOMBAS DE CALORIAS

No topo da lista de engorda são produtos acabados de todos os tipos Sempre que você compra um produto que só precisa ser desembrulhado e aquecido, você geralmente consome uma variedade de intensificadores de sabor, conservantes e corantes. Enriquecido é este coquetel de química com toneladas de açúcar ou adoçante. Esses alimentos não só fazem você engordar, eles também afetam o sabor a longo prazo e têm um efeito sobre o equilíbrio hormonal. Não importa o que está no pacote: Quem quer perder peso no estômago, bumbum ou nas pernas ou geralmente depende de alimentos de baixa caloria deve abster-se de comprar produtos acabados. Então você pode alcançar os dois objetivos sem dieta.

O mesmo se aplica às conservas vegetais supostamente saudáveis. Estes também consistem em uma grande extensão de açúcar, que se instala imediatamente no estômago, nos quadris e em outras áreas problemáticas. Eles deveriam sim desaparecer da despensa. Uma alternativa melhor para perder peso sem fazer dieta é verduras congeladas. Não são necessários conservantes, uma vez que são congelados imediatamente após a colheita. Aqueles que aderem a essas duas regras podem fazer compras com pouco esforço.

Muito importante: Redescubra sua sensação natural de fome, isto é, tente distinguir entre quando você está realmente com fome e quando está com fome. Coma apenas quando o estômago roncar, mas também quando tiver vontade, sem seguir nenhum conselho nutricional. Só então você conseguirá seu peso natural. Quem não se sente confortável com isso, deve pensar duas vezes se ele toma medidas adicionais para perda de peso. Porque esta é uma luta contra o seu próprio corpo, que não pode levar à perda de peso sem dieta – e, portanto, um tormento que exige muita disciplina para toda a vida.

Você pode aumentar a sensação de saciedade com meios simples. Certifique-se de comer o mínimo possível de produtos de farinha branca, beber pelo menos dois litros de água por dia e comer vegetais e cereais integrais com a maior frequência possível. Então perder peso é fácil e definitivamente funciona sem fome. Dica: Você pode facilmente substituir algumas bombas de calorias sem ter que fazer sem as guloseimas. Pommes no forno, por exemplo, são mais saudáveis ​​do que a fritadeira e o filé de peixe sem panado tem menos calorias.

Métodos e eficácias tratando-se de aumento peniano

Bombas de vácuo prometem aumentar o tamanho do pênis bombeando o sangue para o eixo do pênis, até que ele inche. Você é então obrigado a apertar o pênis com um anel apertado – como um torniquete – para evitar que o sangue flua de volta para a parte superior do corpo.

Este método é eficaz?

Esse método pode parecer razoável e fácil, mas é comprovado que ele só fornece efeitos temporários (desde que o anel continue a ser usado) e não tenha um efeito significativo no seu desempenho na cama. Usá-lo com muita frequência ou por muito tempo pode danificar o tecido elástico do pênis, resultando em ereções menos perfeitas (até mesmo impotência), dormência nos órgãos, danos nos tecidos e vasos sanguíneos.

2. Suplementos e cremes tópicos

Medicamentos orais e aumento do pênis cremes tópicos afirmam conter hormônios, vitaminas, minerais ou ervas tradicionais que efetivamente aumentam o pênis.

Este método é eficaz?

Não há evidências científicas que possam sustentar essa afirmação de que trabalhar de forma eficaz ajuda a obter o tamanho do pênis com o qual você sonha, e alguns produtos podem prejudicá-lo. A maioria dos medicamentos para aumento do pênis não é aprovada pela Food and Drug Administration (BPOM). Como resultado, não há garantia quanto à composição ou substâncias químicas contidas nesses medicamentos para aumento do pênis; As pílulas ‘mágicas’ podem ser contaminadas com substâncias tóxicas, como chumbo ou resíduos. Alguns produtos ou métodos de aumento do pênis explicaram abertamente os potenciais efeitos colaterais ou danos permanentes que podem ser causados. Para não mencionar, essas pílulas e cremes podem ser produtos placebo.

Alguns fabricantes de pílulas e cremes para aumento do pênis anunciam seus produtos com “antes e depois” de imagens e depoimentos de clientes anteriores, mas isso não pode ser considerado prova válida porque é muito fácil para os anunciantes manipular imagens com computadores ou escrever análises de produtos. falso. Não existe medicamento conhecido que possa aumentar o tamanho do pênis.

O tamanho do pênis é importante para as mulheres?

Os homens são os que mais temem que um pênis pequeno signifique fracasso na cama. Isso paralisa o medo de comprometer e rir por parte da mulher. Enquanto isso, as mulheres não são tão exigentes quanto parecem, elas também prestam atenção a elementos ligeiramente diferentes. Acima de tudo, o mais importante é a técnica, o tamanho do próprio pênis não afeta se você leva a mulher ao orgasmo. Além disso, diferentes posições sexuais podem ser usadas dependendo do tamanho do pênis.

Para membros pequenos, os melhores são aqueles que permitem penetração profunda. Com um pênis grande, você precisa tomar cuidado para não causar dor ao parceiro. Além disso, todo homem deve saber que a mulher mais sensível é a entrada da vagina e os três centímetros iniciais. O maior número de terminações nervosas se acumula nessa superfície. É por isso que as mulheres atribuem menos importância ao comprimento do que à espessura. Na verdade, apenas um pênis em miniatura é realmente um problema em uma vida sexual. Pode acontecer, no entanto, que um homem tenha um pênis de tamanho médio, mas os complexos associados ao tamanho do membro são tão fortes que o ato sexual é impossível. Esta é frequentemente a base psíquica da impotência. Este problema requer terapia.

Como as mulheres vêem o problema?

Ao abordar a questão do tamanho do pênis de forma puramente prática, deve-se afirmar claramente que a grande maioria das mulheres prefere o pênis maior no perímetro (mais espesso) do que o pênis longo, algumas das quais têm medo. No entanto, a sensação do pênis na vagina é tão subjetiva que, nesse caso, é difícil obter alguma validade. Com certeza, no entanto, técnica e comprometimento contam durante o sexo.

Uma coisa é certa – independentemente do comprimento e da espessura do pênis da mulher, a vagina é um órgão que se adapta perfeitamente à sua forma. O pênis encherá a vagina independentemente do tamanho, se o seu parceiro tiver músculos de Kegel fortes e treinados sem problemas, independentemente do tamanho, você pode obter prazer ao fazer sexo. No entanto, se o comprimento do pênis se torna um fator que reduz significativamente a auto-estima e contribui para a formação de inibições e complexos, vale a pena fazer algo sobre isso. Felizmente, o pênis pode ser ampliado.

Mecanismos que ajudam a aumentar o pênis

Não se esqueça do esporte . O exercício ideal é correr ou levantar pesos no ginásio. Devido a essas cargas, é possível saturar os tecidos com oxigênio, normalizar a circulação sanguínea, tonificar os vasos do pênis.

Massageando o órgão genital, porque a massagem em si é realmente útil . Ele irá melhorar o metabolismo local, melhorar a suavidade, elasticidade da pele, limpar a derme do pênis de escamas com tesão. Além disso, massageando membro remove estase venosa, melhora a circulação sanguínea.

Se esta técnica não levar a um espessamento do pênis, então você pode tentar métodos mecânicos.

Extender . Este dispositivo é projetado especificamente para esticar o pênis, expondo-o a uma massa de 300 g a um quilograma. O fato é que o organismo inclui sua reação à pressão externa e começa a formação de novas células. Essas células são dotadas de um volume estrito, o que significa que não apenas o comprimento do pênis aumenta, mas também sua espessura.

Bomba . Você pode comprar uma bomba de vácuo na sex shop. Graças ao seu uso, você pode aumentar o fluxo sanguíneo para o falo e, conseqüentemente, aumentar seu tamanho . Mas este efeito é temporário, quando a circulação sanguínea volta ao normal, o tamanho retornará. By the way, o uso constante da bomba permite melhorar a ereção e potência.

Também o método microcirúrgico eficaz é o uso da matriz. Sua espessura é de 4 mm, a instalação é realizada em posição circular sob a pele do pênis. Após a cirurgia, a espessura do pênis torna-se 8 mm maior. Depois que este elemento é instalado, as células começam sua reprodução nos poros da matriz. Então, você pode observar a substituição de orgânicos no tecido mole.

Introdução ao aumento do pênis

Um aumento do pênis é um procedimento cirúrgico de plástico que, como ele, parece aumentar o pênis. Isso pode ser feito por uma extensão do pênis e / ou um espessamento do pênis.

O pênis do homem sempre foi considerado um símbolo de masculinidade. A importância do tamanho para a vida sexual e para a auto-estima é um tema constante de discussão. Este último é o fator que faz com que mais e mais homens escolham fazer um aumento do pênis.

Na Suécia, cerca de 100 ampliações penianas são realizadas por ano.

Aumento peniano

Enquanto os esteroides anabolizantes são geralmente conhecidos para promover o desejo sexual no aumento do pênis, em alguns casos, o oposto exato pode ser observado. Nestes todos os tipos, há uma redução significativa na libido e no desejo sexual e problemas de ereção durante o uso de esteroides anabolizantes. Pênis fenômeno alargamento pode ser observado principalmente em esteroides anabolizantes, que têm somente um homem fracamente pronunciadas e um lado, a produção de testosterona endógena de macho alguns tipos suprimir completamente, enquanto eles não podem dizer outro lado, capaz da falta de andrógenos endógenos, o que para uma função sexual normal ampliação do pênis necessário, compensar. Esta é considerada uma das principais razões para todas as espécies. Problemas de potência também podem ocorrer a partir da ampliação do pênis anabólico masculino. Afinal, os esteroides suprimem a própria produção de testosterona do corpo. Após o desmame, o corpo se recupera apenas lentamente.

O velho umbigo é costurado. Ao mesmo tempo, as operações às vezes cortam pequenos nervos sensoriais na pele. Pernas robustas e todos os tipos de barriga esférica – é o que Jennifer Lawrence realmente parece. Os quilos extras vêm de um artista do Photoshop. Rede masculina de aumento do pênis, ele é agora uma estrela. Portanto, deve-se escolher sabiamente o cirurgião: as associações profissionais enviam listas masculinas de aumento do pênis de seus membros. Também ao longo do curso, Von deixa em detalhes todos os tipos. O reembolso de tais intervenções é difícil.

A mistura ficará ligeiramente coagulada, mas aumentará o aumento do pênis quando ingredientes secos forem adicionados. Adicione os ingredientes secos, batendo até o aumento do pênis combinado. Escorra groselhas, Coreia a sidra. Misture as groselhas e aveia até que a Coréia combine. Usando um ralador grande, desfie uma das maçãs diretamente na massa. Mexa a Coreia para combinar. Núcleo de maçãs e aumento do pênis finamente.

Estas e outras soluções são apresentadas em nossas seções de recomendação em construção. De fato, coréia arginina e citrulina são excelentes para isso, combinadas com várias outras matérias-primas vegetais inteligentes para o aumento do pênis. Como você sabe, o todo é mais do que a soma de suas partes. Trio de ampliação do pênis beneficia a Coréia em particular. Além disso, no entanto, combinações da Coreia viram palmetto e astaxantina na ampliação do pénis foram comprovadas.

Opções de tratamento eficazes de impotência

O tratamento sofreu uma melhora significativa nos últimos anos. Agora existem opções de tratamento eficazes para todos os pacientes, independentemente da causa de sua impotência.

As opções de tratamento podem ser divididas em:

Mudança de estilo de vida

Gesprächstherapie

Tratamento médico e

Operação.

Mudança de estilo de vida

Se o paciente é um grande consumidor de álcool e tabaco, pode-se enfatizar que o consumo cessa ou é reduzido.

Da mesma forma, pacientes com excesso de peso podem se beneficiar da redução de peso. Se o paciente estiver em tratamento com medicação, que pode ser potente, é necessário verificar se outros medicamentos podem ser usados.

O que é disfunção erétil e impotência?

Os termos significam quase a mesma coisa. Isso significa uma incapacidade de conseguir ou manter uma ereção suficiente para poder realizar uma relação sexual com a ejaculação. O sintoma deve ocorrer em pelo menos 25% das situações em que a ereção é desejada antes de ser definida como um problema médico. Em muitos, o estado leva a efeitos negativos significativos em termos de autoconfiança e relacionamento com o parceiro.

A condição afeta 5% de todas as crianças de 40 anos, 10% das crianças de 50 anos e 20-25% dos homens com mais de 65 anos de idade. Existem estudos que mostram uma incidência muito maior do problema. Nos homens com diabetes, entre 30% e 50% têm problemas de ereção.

Anteriormente, pensava-se que a função sexual prejudicada era uma parte natural do envelhecimento. Hoje em dia, os homens e seus médicos se sentem mais à vontade para falar sobre problemas sexuais e, desde que novos tratamentos aparecem, os homens podem permanecer sexualmente ativos até os anos 70 e mais tarde.

Sintomas

Na disfunção erétil, não se pode obter ou manter uma ereção suficiente para realizar uma relação sexual com a ejaculação. Às vezes isso pode ser devido a experiências sexuais negativas passadas, depressão ou ansiedade de desempenho. Se a ereção matinal está intacta e se pode obter orgasmo através da masturbação, ela fala por razões psicológicas.

A disfunção erétil devido a causas corporais, como doenças cardiovasculares e / ou diabetes, geralmente tem um início gradual e muitas vezes não tem ereções noturnas.

Causa

Ser capaz de obter e manter uma ereção depende de vários fatores.

Condições psicológicas mencionadas acima.

impulsos nervosos.

O hormônio sexual masculino, a testosterona, é necessário para o desejo sexual.

O fluxo sanguíneo no pênis também deve estar intacto, para que possa haver um acúmulo de sangue nos corpos inchados do pênis .

Defeitos nesses sistemas reduzem o potencial. Além disso, vários medicamentos, particularmente medicamentos para transtornos psiquiátricos graves, podem ter um efeito adverso sobre o desejo sexual e a capacidade de ereção.

Situação psicológica e a vida sexual

A base é a coleção detalhada da anamnese (história pregressa) para limitar o número de possíveis causas. Isso inclui questões sobre tomar medicamentos, a situação psicológica e a vida sexual. A história sexual deve incluir os parceiros e questionários podem ser usados ​​(por exemplo, o IIEF , Índice Internacional para a Função Erétil).

Em seguida, segue o exame físico, incluindo a medição da pressão arterial e pulso, bem como uma DRU (ver exame retal digital ). Se os testes de laboratório são realizados depende dos resultados até agora. Outras investigações podem ser: a determinação do açúcar no sangue, gorduras do sangue e hormônios sexuais (ver também hormônios sexuais ), se necessário, também outros, como o valor do PSA.

Como o risco cardiovascular de atividade sexual entre os afetados por DE aumenta, o diagnóstico também visa atribuir a pessoa afetada a uma classe de risco correspondente, possivelmente com a ajuda de um cardiologista ou internista. Assim, no caso de alto risco (por exemplo, angina instável = “aperto no peito”), a ingestão de inibidores de PDE-5 (ver abaixo) é geralmente proibida. Em baixo risco, no entanto, um estudo com esses medicamentos pode ser considerado sem mais investigações.

Tratamento

O foco inicialmente sobre a eliminação de factores de risco (por exemplo exercício, perda de peso, o fumo de paragem) e o tratamento de possíveis causas (por exemplo, regulação da pressão sanguínea e de açúcar no sangue, a mudança para outras drogas, de substituição hormonal, a operação de malformações, psicoterapia).

Ao mesmo tempo – ou se isto não for suficiente ou não é possível – podem ser utilizadas medidas sintomáticas (dirigidas contra os sintomas, isto é, o DE). Deve-se notar que estes não são um benefício do seguro de saúde estatutário e privado e, portanto, não são reembolsados.

A seleção depende da causa do DE, das descobertas e das necessidades e expectativas individuais do casal afetado. Sucesso, satisfação e efeitos adversos devem ser revisados ​​regularmente e a terapia deve ser ajustada conforme necessário.

Ereção atua como um sintoma de uma doença somática

Se um distúrbio de ereção atua como um sintoma de uma doença somática, então, como regra, além de uma mudança na função sexual, haverá outros sintomas também. No caso de distúrbios endócrinos, há uma mudança adicional no peso, aumento da fadiga, no caso de doenças vasculares, edemas e alterações na cor da pele são possíveis, e em casos de abuso de álcool, é possível uma alteração tóxica no fígado. Neste caso, o tratamento da disfunção erétil em um homem deve estar diretamente relacionado ao tratamento da doença subjacente.


Com distúrbios de ereção durante a relação sexual, as ereções matutinas e noturnas podem persistir e não mudar qualitativamente. O que mais frequentemente diz que a causa da disfunção erétil em um homem tem um caráter psicogênico. Na medicina, há o conceito de depressão mascarada – depressão clínica, em que o paciente não percebe mudança de humor, não muda seu modo habitual, mas se preocupa com sintomas fisiológicos – distúrbio do sono, fadiga, distúrbio de fezes (freqüentemente constipação), diminuição do desejo sexual masculino e ereções. Neste caso, o tratamento antidepressivo tem um efeito positivo em todos os sintomas da depressão.

Os seguintes sintomas indicam a natureza psicogênica da impotência:

Incapacidade de atingir uma condição ereta, perda da dureza do pênis durante a relação sexual em combinação com a preservação da ereção matinal;
Diminuição ou ausência de atração sexual pelo sexo oposto;
Libertação antecipada de fluido seminal;
O desaparecimento dos sonhos eróticos.

Os distúrbios de ereção também podem ser causados ​​pela ingestão de certos medicamentos. A disfunção erétil persistente pode se desenvolver como resultado de maus hábitos, como beber, fumar e usar drogas. Mas as infecções genitais e a prostatite crônica não são as causas da disfunção erétil, ao contrário da crença popular. Portanto, não é necessário esperar por uma melhora significativa na ereção prejudicada após o tratamento de prostatite crônica ou infecções sexualmente transmissíveis. Acesse para saber mais em Endoxafil funciona.

Qual é o mecanismo do ataque da impotência?

Ingestão de álcool a longo prazo, como a pesquisa mostrou, provoca mudanças negativas na próstata. Com o passar do tempo, devido à exposição prolongada a álcool alcoólico, os corpos cavernosos que estão no órgão sexual perdem a capacidade de se encher de sangue. Por conseguinte, o corpo não é capaz de erguer, e a relação sexual não pode ser realizada, deprecia-se.

Além disso, o efeito do álcool no sistema nervoso perturba sua coordenação e, como resultado, uma pessoa que abuse do álcool diminui a sensibilidade durante o ato sexual. O que, aliás, na fase inicial é um fator que prolonga a relação sexual em estado de embriaguez, e de modo algum certas superpotências sexuais de homens, das quais ele se orgulha. A verdade é que os sinais de excitação e inibição simplesmente não têm tempo para chegar ao cérebro no tempo, causando desorientação.

As causas da disfunção erétil podem ser muito diferentes. Cerca de 25% das pessoas com distúrbios sexuais têm certos problemas de saúde. Na maioria das vezes dizem respeito ao sistema cardiovascular – os sintomas da disfunção erétil podem ser causados ​​por lesões escleróticas do tecido cavernoso do pênis, hipertensão, bloqueio das artérias ilíacas (síndrome de Leriche), comprometimento da função do mecanismo de ereção oclusiva, etc.

A necessidade de tratar os sintomas da disfunção erétil pode ser causada por problemas endocrinológicos: diabetes mellitus, tumor hipofisário, redução da produção de testosterona, hipogonadismo, etc.

A função erétil é adversamente afetada por doenças neurológicas: doença de Parkinson, circulação sanguínea prejudicada no cérebro, esclerose múltipla, doenças da medula espinhal, álcool, neuropatia necrótica, etc.

Também causas orgânicas da disfunção erétil incluem a doença de Peyronie, esclerose e fibrose do tecido cavernoso do pênis, causada por lesões, processos inflamatórios.

Muitas vezes, os homens procuram tratamento para a disfunção erétil, para quem as causas dos problemas sexuais residem no campo da psicologia. Os distúrbios de ereção podem provocar estresse, depressão e distúrbios psicopatológicos específicos (medo da impotência, informações insuficientes ou não confiáveis ​​sobre o lado sexual da vida, etc.).

Os suplementos de colágeno podem ter outros benefícios à saúde

Os suplementos de colágeno podem ter outros benefícios à saúde, mas não foram suficientemente estudados.
Cabelo e unhas : O colágeno evita unhas quebradiças. Além disso, ele pode estimular o crescimento de cabelos e unhas.
Saúde intestinal : Ainda não há evidências científicas, mas alguns médicos recomendam o uso de suplementos de colágeno para tratar o aumento da permeabilidade intestinal.
Saúde do cérebro : Não há evidências científicas sobre o papel dos suplementos de colágeno na saúde do cérebro. No entanto, algumas pessoas afirmam que tais suplementos melhoraram seu humor e reduziram os sintomas de ansiedade.
Veja também: MIND Diet protege o cérebro e pode reduzir o risco de demência em 35% Perda de peso : há também evidências não confirmadas de que tomar suplementos contribui para a perda de peso e acelera o metabolismo.

Os riscos de tomar colágeno
Atualmente, não é tão conhecido que existem muitos riscos de tomar este suplemento. Como o colágeno é produzido a partir de várias fontes alimentares, às vezes é alérgico a eles – peixes, mariscos ou ovos. O problema geralmente é resolvido com a compra de colágeno de outro fabricante. Alguns pacientes também relatam que os suplementos de colágeno deixam um gosto longo e desagradável na boca. Além disso, eles podem causar azia. Mas, em geral, pode-se argumentar que, por um lado, a administração de colágeno está potencialmente associada a vários benefícios à saúde e, por outro lado, há poucos efeitos colaterais.

Benefícios para a saúde humana
O corpo produz colágeno se obtém vitaminas e nutrientes suficientes. Se uma pessoa adere a uma dieta mal equilibrada ou tem distúrbios hormonais, a produção de colágeno se agrava. Isso tem um efeito negativo na qualidade das unhas, cabelos, pele e no trabalho do sistema musculoesquelético. Uma quantidade suficiente de colágeno – uma receita comprovada para a beleza. Esta substância (encontre em Benefícios Renova 31) é responsável pela suavidade da pele, a força das unhas e cabelos, melhora a circulação sanguínea e proporciona a flexibilidade das articulações, ligamentos e coluna vertebral.